Autor: Oya Hertfelder
Datum: 19.09.2025
Rückenschmerzen, steife Muskeln, eingeschränkte Beweglichkeit – viele Menschen über 50 kennen diese Probleme. Eine clevere Erfindung aus Deutschland sorgt jetzt dafür, dass Betroffene wieder schmerzfreier und beweglicher durchs Leben gehen können – ganz ohne auf den Boden zu müssen.
Faszientraining ist wichtig – das bestätigen Physiotherapeuten, Sportmediziner und Trainer. Doch die klassischen Rollen haben einen großen Nachteil: Man muss sie am Boden nutzen. Für viele ist das beschwerlich, unangenehm oder schlicht nicht möglich.
Die Folge: Das Training wird seltener oder ganz aufgegeben – und die Beschwerden bleiben.
Genau hier setzt das Performance Set von Max Fitness an. Es besteht aus dem PickUp Faszien-Trainer und der LeanBoard Wandhalterung. Die Rolle wird einfach fixiert, kann an der Wand höhenverstellt werden und bleibt stabil – egal ob für den Rücken, die Schultern, Nacken oder Gesäß.
„Die Rolle bleibt, wo sie soll und man wandert nicht mehr über den Boden, einfach top!“Matthias, Anwender
Das Training ist einfach: Die Position anpassen, an die Wand treten und langsam über die betroffenen Stellen rollen. Durch die Fixierung bleibt die Rolle an Ort und Stelle – und der Druck kann individuell dosiert werden.
Viele Nutzer berichten, dass sie bereits nach wenigen Anwendungen mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen spüren.
Mit zunehmendem Alter nehmen Elastizität und Flexibilität der Muskulatur ab – das ist normal, aber nicht unumkehrbar. Regelmäßiges Faszientraining hält das Bindegewebe geschmeidig, fördert die Durchblutung und verbessert die Beweglichkeit. Besonders Menschen mit viel Sitzarbeit oder einseitigen Belastungen kennen das Problem: Die Muskulatur verhärtet, die Faszien verkleben – Schmerzen sind die Folge.
Mit dem Max Fitness Set können die betroffenen Regionen gezielt bearbeitet werden – ohne zusätzliche Belastung für Gelenke oder Rücken:
Bei einem Auftritt der Gründer Christian Müller und Oya Hertfelder bei einer bekannten Gründer-Show im TV, ernteten sie Begeisterung von der Jury und den Zuschauern. Der Auftritt sorgte für eine große Nachfrage.
Doch nicht nur TV-Persönlichkeiten sind überzeugt, auch Olympiasieger und Skisprunglegende Sven Hannawald nutzt das Set selbst regelmäßig.
„Max Fitness ist meine erste Wahl für ein ausgewogenes und effektives Faszientraining.“Sven Hannawald, Olympiasieger
Im Gegensatz zu herkömmlichen Rollen ermöglicht das Performance Set ein völlig neues Trainingserlebnis:
Das macht es ideal für Menschen, die effektiv, sicher und bequem trainieren wollen. Egal, ob das Ziel Schmerzfreiheit, mehr Beweglichkeit oder einfach Wohlbefinden ist – das Performance Set bietet eine einfache Möglichkeit, aktiv etwas für den eigenen Körper zu tun.
